《宋陆游寒食讲解》
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1、从佛法角度看，逆境是增上的助缘，是成长的助力;所以在遭遇到逆境时应以欢喜心来积极面对处理，对给我们阻碍、打击的人，应心存感激与感恩。
2、广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。
3、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。
4、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
5、虽然我们不能改变周遭的世界，我们就只好改变自己，用慈悲心和智慧心来面对这一切。佛家经典禅语大全
6、你相信什么，你就会创造什么，你给予什么，你就会得到什么。
7、宽恕才能放下，才能得到真正的快乐。
8、根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴去反咬他一口吗?
9、世界上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。当你话多的时候，别人要批评你，当你话少的时候，别人要批评你，当你沈默的时候，别人还是要批评你。在这个世界上，没有一个人不被批评的。
10、迷而不失。淡定是人生修炼，痴迷和失态会伤及自身。
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