《砯崖转石万壑雷为什么》
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1、所谓的生命，只是一个从生到死的过程，这个过程称为“轮回”或“生死轮回”。
2、内在拥有了智慧，了解因缘生、因缘灭，了解一切法不可得，执著也不可得，放下还是不可得。
3、当禅修者在进入禅定的时间内，他的心不会出现任何的烦恼，甚至连杂念都不会生起。其间，困扰性烦恼完全被强大的定力所镇伏。
4、前一刹那已灭去，现在刹那正在坏灭，未来的刹那也必将坏灭。这就是“无常”。
5、在行走时，保持持续地觉知禅修业处，这是在修止;持续地观照行走的名色法，或观照名色法的无常、苦、无我，这是在修观。
6、思慧，是指经过自己的深思熟虑，再加上修行的体会，得到领悟，把道理完全弄清楚了，变成自己的一种哲学观、世界观、人生观。
7、外面的境界只是助缘， 帮忙使烦恼生起来。
8、因为都是因缘生的，都是因缘灭的，没有一样东西是我们的。
9、世间为我所用，世间什么东西都是暂时我们用一下的，没有一样东西是你的。
10、[ 扎地达 ]，意指诸法皆依于值遇因缘、观待条件、依仗假立三种因缘随一而成立。
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