《杜甫到灵州》
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1、佛说：“工作须你们去做，因为如来只能教你们该走的路。”
2、止口不如静心，从源头清理才是治本之道。
3、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
4、55. 我们必须在我们的内心里见到法，而后才会有一种更确然的平静存在。
5、痛苦和快乐的来源就很清楚了：内心的心理结构，加上外在的事物，会引发内心种种苦乐感受。
6、内心平静，才容易专注，同时思维清晰，能够快速把握外界环境中的各种信息。
7、42. 具有正念的人能够坚守，并且不断地重建自己，拉自己回来，以这种方式训练、修习、开展他自己。
8、当一个年轻人在当子女时，可能非常追求个性，不理解、不认可父母的关怀与期望;一旦转眼间为人父母，同样会对子女有一样的要求。
9、只要有疑、迷惑、意志不坚定，就不可能有进步。
10、佛教的信永远是知见的问题，不是相信的问题。
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